TAUCHTREKKING

 

Mit ABC Ausrüstung und wasserdichtem Schwimmsack  erforschen Sie ferne Küsten, unbewohnte Inseln, unzugängliche Höhlen und Steilwände, archäologische Fundstätten, sturmgepeitschte Luvküsten und vergessene Wracks.

 

 

 

Dazwischen - ein Sonnenbad am Felsen, Lagerfeuer, gebratener, selbstgefangener Fisch, nächtlicher Sternenhimmel.

 

 

Wo längst kein Boot mehr auslaufen, ankern oder anlegen kann, sind Sie als  Tauchtrekker  noch locker unterwegs. Sie finden geschützte Ein- und Ausstiegsstellen, kampieren im Freien, kochen am offenen Feuer und verspeisen den Fang des Tages - oder die Bohnensuppe aus der Dose.

 

 

Die Ausbildung zum Tauchtrekker umfaßt  Land und Wasser: zuerst etwas Freitauchen und  eine Kurzschulung in Wildnissport - der Kunst sich in der Wildnis einzurichten - dann geht´s gleich in die Praxis: learning by doing heißt hier die Parole. Wir trekken zu entfernten Stränden, forschen Unterwasserhöhlen aus, suchen nach Wracks, abgelegenen Riffen und seltenen Meerestieren.

Unsere Ausrüstung, Schlafsack, Proviant und Wasser ziehen wir im Schwimmsack hinter uns her und können so jederzeit an Land ausruhen, ein Essen zubereiten oder übernachten.

Wir machen Nachttauchgänge und üben auch bei schwerem Wetter. Wir trekken zu nahegelegenen, unbewohnten Inseln, verbringen dort eine Nacht und ziehen wieder weiter ......

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Freitauchkunst

 

Das Erlebnis dieser Welt hat weniger mit Sport, als vielmehr mit Genießen zu tun: dem einen ist es sinnliche Befriedigung, dem anderen faszinierendes Abenteuer, dem dritten Meditation, ....

 

Freitauchkunst soll Ihnen diese Welt eröffnen, Sie einladen zu immer wieder neuen, unvergeßlichen Abenteuern unter Wasser, die Sie durch´s Leben begleiten, wie schon manchen von uns.

 

Mit Freitauchkunst präsentieren wir Ihnen ein Ausbildungskonzept, dem 30 Jahre Taucherfahrung zu Grunde liegen, Erkenntnisse aus der modernen Trainingslehre und Tauchphysiologie, Analysen von Interviews mit Schwammtauchern der alten Generation, asiatischen Atem- und Mentaltechniken, sowie eine nie versiegende Begeisterung und Liebe für die Unterwasserwelt.

 

Die Gesamtheit dieser Einflüsse hat uns bestärkt, in unkonventioneller Weise die psychisch-mentale Ausbildung des Freitauchers in den Mittelpunkt zu rücken, sowie seine Körperausbildung nicht als sportlich, sondern künstlerisch zu betrachten.

Der Erfolg gibt uns recht: wer einen Freitaucher unter Wasser beobachtet, erlebt wahrlich Bewegungskunst.

 

Inhalt:

 

Sie gewinnen Vertrauen in das Element Wasser, Sicherheit im Gebrauch Ihrer Ausrüstung, Routine im Umgang mit Standardsituationen, Grundkentnisse der Tauchphysiologie, usw.

Sie werden auf Sicherheit im Schwimmen und Überlebensschwimmen trainiert, lernen verschiedene Schwimm- und Tauchlagen beherrschen, machen Selbsterfahrungen mit Ihren psychischen Reaktionen, Sie loten Ihre Grenzen aus.

Sie werden mit Methoden der Selbstbeeinflussung vertraut gemacht, um Angst und Panik etwas entgegensetzen zu können.

Sie üben sich in indischen Atemtechniken, um Ihr Luftanhaltevermögen physiologisch richtig zu steigern.

Sie versuchen Entspannungsübungen, um durch Gelöstheit länger unter Wasser verweilen zu können.

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Ablauf:

 

Die hier dargestellte Auflistung dient der Orientierung. Die konkrete Abwicklung wird vor Ort an die Voraussetzungen der TeilnehmerInnen, dem Ermüdungsgrad, den örtlichen Gegebenheiten und der Wetterlage angepaßt.

 

Nach Begrüßung, Ausrüstungscheck,

Einschwimmen und Eintauchen, allgemeiner Test zur Feststellung der persönlichen Startvoraussetzungen.

Druckausgleich, Abtauchen, Streckentauchen verschiedene Geschicklichkeitsübungen, Sicherheit im Schwimmen, Überlebensschwimmen, Tauchen ohne Ausrüstung, Retten, Ein- und Ausstieg bei ruhiger See ohne Ausrüstung, Fußsprung vorwärts aus Höhen bis drei Meter, gefährliche Meerestiere und -pflanzen, die verschiedenen Schwimmlagen mit Ausrüstung, Kraul, einseitiges Kraul, Delphinflossenschlag, Abtauchübungen vorwärts, rückwärts, seitlich, Pinguinübung, Ausrüstung im Wasser anlegen, Sprung in´s Wasser mit Ausrüstung und mit angelegter Ausrüstung, Ein- und Aussteigen mit Ausrüstung, Verbalsuggestion, oder wie Gedanken auf den Körper wirken, Yoga Tiefatmung, Hyperventilation, Tiefenentspannung, Auftauchen der verstreuten Ausrüstung, Streckentauchen mit Tiefenwechsel, Zeittauchen auf dem Boden sitzend, Tieftauchen, Tauchmedizin, Trainingslehre, erforschen der Küstenregion, Höhlen und Nischen, Flachwasser und Steilwände, schwierige Einstiegsstellen, Klippenspringen bis max. 5 Meter, Yoga Asanas, beobachten und Arbeiten auf dem Grund, Austarieren, heraufholen schwerer Gegenstände, Sinnesübungen, Trockentraining, Tiefentraining, Intervalltraining, Höhlentauchen, Schwerwetterschwimmen, Ein- und Ausstieg bei Schwerwetter, Strömungen, Nachttauchgang, Inselschwimmen, Meerestiere entdecken, Abschiedsfest.

 

 

Ausrüstung:

 

Maske mit geringstmöglichem Volumen, zb: Scubapro Futura, Cressi Occhio, Falco oder neuere Folgemodelle. Kein durchsichtiges Silikon, da durch diffusen Lichteinfall die Sicht eingeschränkt wird. Schnorchel: keinen Faltschlauch, Flossen: keine Gerätetauchflossen. Handtuch.

Sonnenschutzcreme und -kleidung.

 

Unterkunft: Sie können auch im Freien kampieren.

 

Wasseraufenthalt pro Übungseinheit: 25-45 min.

 

Ägäisklima:

Mit Regen ist nicht zu rechnen, Fallweise bläst ein frischer Meltemi.

Durchschnittstemperaturen in oC

         

          Tag    / Nacht / Wasser

          Jun.           27           / 20              / 22

          Jul.          28           / 22              / 24

Aug.           29           / 22              / 24

          Sept.           26           / 20              / 23   

 

 

 

Teilnehmerstatements

 

Johanna Bruckberger: Wenn mir ein Monat vor diesem Urlaub jemand gesagt hätte, was ich hier alles machen würde, hätte ich ihn für verrückt erklärt. (eigentlich auch noch 5 min. bevor ich von der Klippe gesprungen bin) Das Gefühl danach ist unbeschreiblich !

 

Johannes Gebeshuber, WU Student: 10 Meter nach der letzten Taverne beginnt das Abenteuer ! Alwis hat es mit Leichtigkeit geschafft, unsere Grenzen (vor allem die unseres Denkens) zu verschieben. Wir sind mit ihm in´s tosende Meer gesprungen, haben schwimmend eine unbewohnte Insel erforscht und uns Abends die selbstgefangenen Fische am offenen Feuer gebraten. Diese Erlebnisse haben uns sehr eng zusammengeschweißt, wir werden sie sicher nie vergessen !

 

Ing. Martin Galloner, Jhg. 58, Techniker, Tauchlehrer österreichische Wasserrettung: Tauchtrekking war für mich eine neue Erfahrung zwischen Natur - Abenteuer - und Tauchsport. Ein tolles Erlebnis: Freitauchen ohne aufwendiges Gerät. Unterwasserwelt sportlich erleben abseits des Tauchtourismus - "PHANTASTISCH". Der erste Urlaub zwischen mir und meinem Sohn (16), wo wirklich gemeinsames Interesse herrschte. Hat unserer Vater/Sohn Beziehung sehr gut getan.

 

Markus Galloner, Jhg. 77, Schüler, HTL Maschinenbau: Einmal anders Urlaub machen, selbstständiges freies Leben in der Natur: Abenteuer, Selbstüberwindung, Erlerntes (Freitauchen, Schwimmen bei rauher See, Fischen, Survival, Klippenspringen und - klettern) direkt in die Praxis umsetzen - ein Weg sich und andere besser kennenzulernen !

 

Fröhlich Günther, Jhg. 77, Lehrling Werkzeugmacher: Ich habe viele neue Dinge kennengelernt: Lagerplatz und Feuerstelle einrichten, Fischen und Einführung in die Unterwasserjagd und die Zubereitung der Beute, Schwimmtechnik bei Strömungen und Notsituationen und noch vieles mehr. Für mich ein einmaliges Erlebnis.